Waarom de ene kant van je gezicht voller én gevoeliger is

Heb jij ook het gevoel dat de ene kant van je gezicht altijd voller aanvoelt dan de andere? En dat die kant ook gevoeliger is als je hem aanraakt? Je bent niet de enige, en het heeft een hele logische verklaring.

Het is geen vet. Het is vocht. Wat je voelt is opgesloten vocht in je gezichtsweefsel. Dit gebeurt wanneer je lymfesysteem niet goed doorstroomt. De lymfevaten raken geblokkeerd en vocht hoopt zich op, precies op die ene kant die altijd voller lijkt.

Er zijn drie hoofdoorzaken. Je slaappositie speelt een grote rol. Als je op één zij slaapt oefent je kussen constant druk uit op die kant en kan vocht niet vrijelijk stromen. Daarnaast zit stress en spanning vaak in je kaak. De kant waar je onbewust meer spant wordt voller en gevoeliger over tijd. Tot slot raak je met je dominante hand die kant van je gezicht vaker aan zonder het te beseffen.

Geblokkeerde lymfevaten worden gevoelig bij aanraking. Dat drukgevoel of die pijn die je voelt als je die kant aanraakt is een signaal van je lichaam dat de lymfecirculatie aandacht nodig heeft.

Vijf minuten per ochtend is genoeg om dit te veranderen. Masseer beide kanten van je gezicht met opwaartse bewegingen, altijd omhoog, begin bij je hals en werk omhoog naar je wangen en slapen. Dit activeert je lymfesysteem en helpt vocht af te voeren. Consistentie is alles. Één week dagelijks gebruik en je voelt het verschil.